Sušené švestky na zácpu

Ovocná šťáva vyrobená z 97% sušených švestek

Ihned po sklizni se švestky pečlivě vyberou a usuší, dále se ony sušené švestky odšťavní, proběhne lehká pasterizace a nakonec se stočí do skleněných tmavých láhví a to vše ve firmě Rabenhorst.

Švestky obsahují:

• Vitamíny - A, B
• Minerály - vápník, hořčík, zinek, draslík, fosfor, železo, síra, bor

 

Švestky se v lidové medicíně doporučují:

• zácpa - usnadňuje vyprazdňování
• krvetvorba, krev
• látková výměna
• anémie, chudokrevnost
• srdce
• paměť
• duševní výkonnost
• svalová koordinace, svaly
• kůže, vlasy, nehty
• rakovina - prevence některých druhů rakoviny
• kosti, zuby
• hojení ran
• osteoporóza - prevence
• žlučové kyseliny - omezuje dráždivé účinky v tlustém střevě (pravděpodobně snižuje výskyt rakoviny střev)
• zklidňuje nervy
• mozek
• snižuje krevní tlak
• odvodňuje
• ledvinové kameny - rozpouští
• mrtvice - snižuje výskyt
• energie, chudokrevnost
• imunita
• nádory prsu - prevence
• (LDL) cholesterol
• rakovina střev - prevence
• dna
• revmatismus
• játra

Věděli jste:

Sušené švestky patří k potravinám, které obsahují vyšší množství solí kyseliny šťavelové, které se mohou koncentrovat v tělních tekutinách, tvořit krystaly a způsobovat zdravotní problémy. Osoby s onemocněním ledvin a žlučníku by proto neměly sušené švestky konzumovat.

 

Jak nejlépe šťávu popíjet:

Rabenhorst doporučuje pít před snídaní a v případě potřeby další sklenici ve večerních hodinách. Její pití večer před spaním podporuje ranní stolici (a výsledek ranní sklenky švestkové šťávy se dostaví zase večer). Z naší zkušenosti doporučujeme začít štamprdlí večer a dávku zvyšovat či snižovat, dle potřeby.